Bima NTB, Media Dinamika Global.id.// Menu MBG Fitri doro O,o kecamatan langgudu adalah menu harian yang disusun berdasarkan prinsip gizi seimbang, yang mencakup variasi makanan dari kelompok karbohidrat, protein, lemak, sayur, buah, vitamin, dan mineral dalam proporsi ideal. Pedoman gizi seimbang juga dikenal dengan pendekatan “Isi Piringku”, yaitu: setengah piring diisi dengan sayur dan buah, sedangkan setengah sisanya dibagi antara makanan pokok dan lauk pauk yang kaya nutrisi. Prinsip ini bertujuan untuk membantu masyarakat memenuhi kebutuhan zat gizi makro (karbohidrat, protein, lemak) dan mikro (vitamin dan mineral) secara efektif setiap hari.
Mengikuti konsep menu MBG Fitri doro O,o membantu kita lebih sadar memilih makanan yang tepat, daripada sekadar makan tanpa memperhatikan komposisi gizi. Dengan pemilihan porsi yang benar, pola makan menjadi lebih sehat dan mendukung prestasi aktivitas harian. Prinsip ini penting terutama di era modern, di mana konsumsi makanan olahan berlebih dapat menyebabkan risiko kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan hipertensi.(Sekjend MDG)